Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 31,52g | Prot: 128,14g | Carbs: 182,52g.
Café da Manhã: Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, ESN Designer Vegan Protein Pudding Schokolade, Zirkulin Flohsamenschalen. Almoço: Gekochtes Ei, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, Crusti Croc Salzbrezeln, Kumpf Apfel-Kirsch-Saft, Nektarinen, Gurke (mit Schale), Karotten, Rote Paprika, Mandarine, Äpfel, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Eisbergsalat. Jantar: Champignons Frisch, Lidl Gehackte Tomaten, REWE Passierte Tomaten, King's Crown Sonnenmais, Zwiebeln, Rote Paprika. Lanches/Outros: Isaac Proteinpulver Vanille, Aldi Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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