Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2401 kcal
|
Gord: 64,67g | Prot: 154,81g | Carbs: 292,34g.
Café da Manhã: Barilla Макароны Girandole, Клубника, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Магнит Банан, Филе под Шубой Мм, Biograss Лук Сушёный Жареный, La Molisana Картофельные Ньокки. Jantar: Biograss Лук Сушёный Жареный, Президент Сыр Творожный, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Филе под Шубой Мм. Lanches/Outros: Зеленый Слон Кокосовая Стружка, Азбука Крыма Творог Нежирный, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|