Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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91 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 42,90g | Prot: 38,42g | Carbs: 96,08g.
Almoço: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, The Chocolate Tree Brown Rice Cakes Salted. Jantar: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless) , Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Baby Carrots , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Freshmark Bananas. mais...
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3820 kcal
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Exercício:
Correr - 13/kph - 1 hora e 52 minutos, Garmin - 22 horas e 8 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dimakie
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