Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2015
|
116,3 kg
Perdidos até agora: 42,4 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 32,04g | Prot: 89,19g | Carbs: 186,34g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), General Mills Apple Cinnamon Cheerios. Almoço: Subway Apple Slices, Subway 6" Turkey Breast. Lanches/Outros: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Oscar Mayer Lunchables Stackers Ham & American, Colby Jack Cheese. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tgsmith489
|