Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 50,55g | Prot: 125,07g | Carbs: 140,93g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Beku). Almoço: Bihun Goreng, Solaria Cap Cay, Ayam Goreng, Lee Kum Kee Saus Asam Manis, Nasi Putih, Sambal Goreng. Jantar: Kimbap. Lanches/Outros: Bakso Goreng. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wyamiany
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