Jornal de ГалинаТ., 13 jun 24

- 500гр
шок, просто шок!
если учесть, что вчера питалась на 2300ккал, то очень удивилась отвесу)

54,2 kg Perdidos até agora: 22,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

1516 kcal

Gord: 74,06g | Prot: 108,49g | Carbs: 73,76g.   Café da Manhã: Молочный Мир Сыр Король Эдвард, Салат из Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Almoço: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Бычков Мясо Птицы по-Домашнему, Салат из Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Квашеная Капуста, Бычков Мясо Птицы по-Домашнему, Молочный Мир Сыр Король Эдвард, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Лаваш Тонкий, Pretto Рикотта 25%. Lanches/Outros: Арахис, RIOBA Молочный Шоколад, Молочный Мир Сыр Король Эдвард, Ikea Вафли с Шоколадной Начинкой. mais...