Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 41,39g | Prot: 60,35g | Carbs: 183,96g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Картофель Молодой, Кабачки Жареные. Almoço: Кофе с Сахаром, Power Pro Протеїновий Батончик Фісташкове Праліне. Jantar: Кабачки Жареные, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Оладьи. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Вже просто сил нема. То 62.8, то 63.2...І так десь місяць...Скоро викину ваги!!))
13 jun 24 por membro: Torry 18
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|