Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 77,30g | Prot: 97,81g | Carbs: 121,15g.
Café da Manhã: Milchkaffee, Kaffee. Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Bergader Bergbauern Käse, REWE Romana Salatherzen, Hähnchenbrustfilet, Ja! Weizen Tortillas, Sriracha-Sauce. Chá da Tarde: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise. Lanches/Outros: REWE Hot Dog Klassik, Ja! Wiener Würstchen, Ferrero Yogurette Eis Mini. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salta712
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