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wiegen beim Arzt 99,00 Kilo gewicht zuhause 99,7
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99,7 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 42,45g | Prot: 59,42g | Carbs: 228,88g.
Café da Manhã: Nektarinen, Pink Lady Äpfel, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Jantar: Aldi Seelachs-Filetspitzen, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Lanches/Outros: Trumpf Aero Weiße Luftschokolade, hanuta Hanuta, Mucci Sun Splash Orange-Maracuja Vanilla. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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