Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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57,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 50,32g | Prot: 41,31g | Carbs: 98,83g.
Café da Manhã: Naraya Soya Botol, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tumis Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Semur Ayam, Telur Dadar, Salak, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Daun Bawang, Bawang Merah, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rini_okta
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