Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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52,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 31,68g | Prot: 39,63g | Carbs: 124,14g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu. Jantar: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lanches/Outros: Hatari Malkist Rasa Margarin, Dua Kelinci Kacang Koro Original, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Pisang, Lumpia Pisang Aroma, Keripik Tempe, Monde Butter Cookies. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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