Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2015
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115,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 100,54g | Prot: 110,85g | Carbs: 99,52g.
Café da Manhã: Garden of Life Raw Meal Vanilla (80g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Doterra Terra Greens. Almoço: Central Market Organics Oat & Honey Granola, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Peanut Butter, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Sunflower Oil, StarKist Low Sodium Chuck Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Peanut Butter, Chi-Chi's Taco Meat, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Chobani). Lanches/Outros: Baked Beans with Pork and Sweet Sauce (Canned), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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