Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 61,03g | Prot: 73,51g | Carbs: 197,71g.
Café da Manhã: Kinder Chocolate , Простоквашино Вершки до Кави Ваніль-Карамель, Звичайна кава, Огірок (з шкіркою), Помідори, Swiatowid Gouda, Водный Мир Икра Мойвы, Молокія Масло 82%, Своя Лінія Лаваш Цільнозерновий Тонкий, Ашан Шинка Тостова Варена. Almoço: Mother ГХІ, Молокія Сметана 20%, Огірок (з шкіркою), Norven Мідії Варені Охолоджені, Plony Natury Ryż Jaśminowy Długoziarnisty . Jantar: Vivan Клітковина з Насіння Льону, Сильпо Банан, Alpro Соевый Йогурт без Сахара. Lanches/Outros: Житомирські Ласощі Бабушкины Сказки, Flora Порічки Червоні, Сильпо Абрикос, Черешня Черешня. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna_Samoіlova_
|