Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 35,71g | Prot: 198,39g | Carbs: 99,92g.
Café da Manhã: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Oatly Havremjölk, Body Science Whey Isolate, Änglamark Havregryn, Risenta Hela Linfrön. Almoço: ICA Basic Potatis, ICA Hackad Lök, ICA Gräddsås, Rose Kyckling Bröstfile. Jantar: Boiled Egg, Kronfågel Kyckling. Lanches/Outros: Protein Pro Pudding Chocolate, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Body Science Kasein. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathalillalie
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