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부여다녀오면 항상이몸무게
어제점심엔 학식으로 카레에 밥한그릇다먹음
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 115,23g | Prot: 71,93g | Carbs: 41,80g.
Café da Manhã: 양배추, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 달걀, 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Almoço: 그릭요거트, 오이 (껍질 포함), 아몬드, Bob's Red Mill 아마씨가루. Jantar: 콩나물, 대패삼겹살, 팽이버섯. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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