Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
59 kg
Perdidos até agora: 45 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 78,60g | Prot: 83,78g | Carbs: 67,78g.
Café da Manhã: Крафтяр Капоколло, Крафтяр Капоколло, Яйцо Куриное, Крафтяр Капоколло , Румянец Цельнозерновой Хлеб, Hochland Крем-Сыр, Помидоры Черри, Pilos Gouda, Hochland Крем-Сыр, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Помидоры Черри, Pilos Gouda, Hochland Крем-Сыр, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Яйцо Куриное. Almoço: Болгарский Перец, Кабачок, Брокколи, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Сыр Бри. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Руслана75
|