Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2011
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65,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 64,50g | Prot: 54,00g | Carbs: 208,00g.
Café da Manhã: Organic 2% Reduced Fat Milk, Toaster Strudel Cream Cheese and Strawberry. Almoço: Organic 2% Reduced Fat Milk, Cinnamon Trackers, Green Tea with Ginseng and Honey. Jantar: Water, Nacho Cheese Chips, Quiznos Sandwich (Small). mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 10 horas, Dormir - 9 horas, de Pé - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oishiiuwu
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