Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 55,09g | Prot: 74,72g | Carbs: 202,73g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Сахар, Европром Икорный Соус. Almoço: Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Жизнь Март Торт Медовый, Макароны с Курицей, Огурец (с Кожурой), Гречневый Суп. Jantar: Батон Нарезной, Сыр Российский, Пестречинка Хлеб по Купечески, Astoria Бургер Соус, Кофе с Молоком, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Финик, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Грейпфрут, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Бастурма. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|