Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 100,07g | Prot: 65,16g | Carbs: 178,17g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Landjunker Putenspieße, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Freeway Iso Sport. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fjg major
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