|
;-)
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 96,27g | Prot: 67,19g | Carbs: 201,05g.
Café da Manhã: Apfel. Almoço: Butter, Dorfmühle Dinkelnudeln, Spitzpaprika, Tomaten, Radieschen, Spargel, Rama Cremefine 7%, Nannak Weizen-Tortillas Vollkorn, Casa Morando Antipasti Creme, Milbona Grana Padano DOP, Milbona Rahmkäse. Jantar: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Lanches/Outros: Duc De Coeur Mousse Au Caramel, Milka Peanut Caramel. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Plan2024
|