Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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69,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 50,91g | Prot: 84,34g | Carbs: 116,33g.
Café da Manhã: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Copper Cow Coffee Pour Over Vietnamese Latte Salted Caramel, Глобус Икра Форели Карельская, Philadelphia Philadelphia Light, Esoro Эдамамэ, Яйцо, Спаржа Жареная, Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins. Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Клубника, Глобус Икра Форели Карельская, Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de j.muza
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