Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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69,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 60,62g | Prot: 115,09g | Carbs: 142,55g.
Café da Manhã: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Спаржа Жареная, Esoro Эдамамэ, Киви, Помидоры, Квашеная Капуста, Глобус Икра Форели Карельская, Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins. Almoço: Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель, Cofix Тирамису , Кормим Правильно Равиоли с Курицей. Jantar: VAN Аришта, Голубец, Фаршированный Перец. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de j.muza
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