Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 48,53g | Prot: 67,71g | Carbs: 131,84g.
Café da Manhã: Мираторг Сырники Классические. Almoço: Arla Apetina Feta, Agama Филе Палтуса, Esoro Эдамамэ, Планета Витаминов Цукини Микс, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Кабачок. Jantar: Diablo Hazelnut Muesli Bar, Свежие Новости Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Киви. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de j.muza
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