Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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68,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 35,03g | Prot: 77,46g | Carbs: 124,47g.
Café da Manhã: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins, Arla Apetina Feta, Simple Champignons De Paris, Hortex Зелёный Горошек, Яйцо. Almoço: Планета Витаминов Цукини Микс, Agama Филе Палтуса, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Jantar: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Свежие Новости Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de j.muza
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