Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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53,9 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 70,11g | Prot: 67,41g | Carbs: 184,66g.
Café da Manhã: Соевое Молоко, Hortex Клубника Замороженная, Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Coco Day Кокосовая Мука , Zinus Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Скумбрия Запеченная, Alpro Миндальное Молоко. Jantar: Прот.Пирог фисташка банан кленовый сироп, Какао, Ne Moloko Миндальное Молоко, Прот.пирог lotus банан кокос.молоко. Lanches/Outros: Джелео Желе Кокос. mais...
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2157 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Lavar Louça - 1 hora, Apple Health - 21 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariSeoul
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