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-0.3
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44,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 31,71g | Prot: 59,80g | Carbs: 97,67g.
Almoço: 蓮霧, 燕麥曲奇餅, 惠幼 黑棗精華露, Costco 全脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白粉. Jantar: Costco 全脂鮮乳, 花椰菜, 山藥, Kirkland 牛梅花肉片, 早安美芝城 熱狗, 富統 香雞堡排. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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