Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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89,5 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 44,78g | Prot: 28,10g | Carbs: 94,32g.
Café da Manhã: Ayran, Beyaz Ekmek, Lindt Strawberry Intense, Kahve. Jantar: Ayran, Beyaz Ekmek. Lanches/Outros: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Çay (Demlenmiş), Ferrero Raffaello, Ferrero Rocher. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zezi_
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