Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 88,31g | Prot: 84,65g | Carbs: 112,69g.
Café da Manhã: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Слобода Майонез Провансаль 67%. Almoço: Horeca Select Водоросли Вакаме, Мистраль Рис Басмати Отварной, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Окрошка на Кефире. Jantar: Окрошка на Кефире. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eat_yummy
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