Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 76,12g | Prot: 77,72g | Carbs: 81,59g.
Café da Manhã: Черешня Черешня, Оливковое Масло, De Luxe Макароны , Вареное Яйцо, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Своя Линия Оливки без Косточки , Сладкий Красный Перец, Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Сладкий Красный Перец, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Торчин Майонез Домашний 50% Жирности. mais...
|
Ganhando 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tashakombarova
|