Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 24,69g | Prot: 73,18g | Carbs: 136,64g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Gelee (Alle Sorten), Harry Balance Toast (25g), Milch (Vollmilch), Kaffee. Almoço: Bratensoße, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Lidl Hänchenschnitzel , Semmelknödel. Lanches/Outros: Bodylab24 Whey Protein 100% Isolate - Erdbeer, Plattpfirsich, Nektarinen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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