Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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114,9 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg.
Ainda faltam: 46,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Gord: 106,70g | Prot: 105,84g | Carbs: 202,82g.
Café da Manhã: Bio-Zentrale Knusperbrot Erbse Linse, Popp Käse-Champignon Brotaufstrich, Alpenhain Obazda Original, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Almoço: Steinhaus Steinpilz-Champignon-Tortelli. Jantar: Bio-Zentrale Knusperbrot Erbse Linse, Alpenmark Erzherzog Johann, Milram Frühlingsquark, Popp Thunfisch Brotaufstrich , Popp Käse-Champignon Brotaufstrich, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lanches/Outros: DM Protein Linsen Chips, Koro Drogerie Bio Erbsenflips mit Meersalz, Knorr Rahmbraten Sauce, Kajnok Konjak Nudeln, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Dr. Oetker High Protein Mousse Au Chocolat, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Nutella Nutella, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RehaugeW
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