Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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78,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 23,38g | Prot: 116,18g | Carbs: 150,49g.
Café da Manhã: Coop Marmellata Fragole Light, Fage Yogurt Greco Total 0% , Liberamente Tacchino Arrosto, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena. Almoço: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Coop Hamburger Polpa Scelta di Bovino Adulto. Lanches/Outros: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Ferrarini Prosciutto Cotto, Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, Banana. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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