Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 75,02g | Prot: 75,49g | Carbs: 157,20g.
Café da Manhã: Эконива Сыр Щучанский, ВкусВилл Батончик «Шоколадные Палочки с Кешью», Семушка Курага Сушеная, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Кижуч Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Булочки для Хот-Догов. Almoço: Перекресток Пирожок с Яблоком, Яйцо, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Помидоры, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Салат Айсберг, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Трески. Lanches/Outros: Хлебзавод 7 Батон Подмосковный, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Нектарин, Дикси Персики Плоские. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|