Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 45,09g | Prot: 115,66g | Carbs: 116,14g.
Café da Manhã: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Sacla Вяленые Помидоры, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Растительное Масло Канолы, Яичный Белок. Almoço: Черешня, Красная Цена Лечо, Индейка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lanches/Outros: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaSkopintseva
|