Jornal de isalou123, 16 jul 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2015
67,5 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2728 kcal Gord: 67,23g | Prot: 164,69g | Carbs: 201,89g.   Café da Manhã: Kaffee, Milfina Butter, Aldi Magerquark, Marmelade, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Roggenvollkornbrot. Almoço: Romanza Vanilleeis, Chia-Samen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Aldi Magerquark. Jantar: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Metzger Schweinekamm, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Lausitzer Porter. mais...
1644 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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