Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 52,40g | Prot: 99,60g | Carbs: 65,45g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Gutendorf Колбаса, Перекресток Апельсины, Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Куриный Рулет. Almoço: Огурец (с Кожурой), Евроспар Корейка Свиная по-Грузински на Мангале, Пеликан Рис Отварной. Lanches/Outros: Черешня. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|