Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2015
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77,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 38,70g | Prot: 47,65g | Carbs: 220,95g.
Café da Manhã: Vitafit Orangensaft, Lidl Hähnchenbrust, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Almoço: McDonald's Joghurt Senf Dressing, Apfel, McDonald's McFlurry Pick Up! Choco, McDonald's Chicken Salad. Jantar: Lidl Weltmeisterbrötchen, Wassermelone. Lanches/Outros: Aldi Milchbrötchen. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 42 minutos, Descansar - 14 horas e 1 minuto, Dormir - 9 horas e 17 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AvaThomas:)
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