Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3194 kcal
|
Gord: 100,75g | Prot: 162,04g | Carbs: 399,97g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Almoço: Biograss Лук Сушёный Жареный , Филе под Шубой Мм, Паста Фета Шпинат Мм. Jantar: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Тимоша Чак-Чак Медовый. Lanches/Outros: Простоквашино Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|