Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
131,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 33,04g | Prot: 84,84g | Carbs: 119,37g.
Almoço: Basmati Rice (Cooked), Chicken Stir Fry, Brüst Protein Coffee Light Roast. Jantar: Sliced Strawberries Frozen, Vanilla Yogurt, True Almond Original, Whey Protein, Banana. Lanches/Outros: Tim Hortons Birthday Cake Timbit, Coffee with Cream, Coffee with Cream, Cooked Broccoli (from Frozen), Allmax Nutrition Impact Pump. mais...
|
Ganhando 7,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DarkKnight73
|