Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Gord: 71,74g | Prot: 100,80g | Carbs: 183,42g.
Café da Manhã: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Almoço: Куриная запеканка, Черешня, FitnesShock Cocos, Мистраль Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Магнит Банан, Витапром Пища Богов, Черешня, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Венские протеиновые вафли, Активиа Актибио с Пробиотиками, Суп с фрикадельками 1. Lanches/Outros: FitnesShock Cocos. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaland
|