Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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103,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 92,25g | Prot: 97,75g | Carbs: 257,52g.
Café da Manhã: Nescafe Latte, Hellmann's Mayonnaise, Celtic Bakers Organic Spelt Sourdough, Heinz Tomato Ketchup, Fried Egg with Fat. Jantar: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Paul Hollywood Crusty Rolls, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Waitrose Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel), Avocados, Cos or Romaine Lettuce. Lanches/Outros: Bonne Maman Raspberry Intense, Tesco Dairy Fudge. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hariton06
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