Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 45,38g | Prot: 94,36g | Carbs: 175,61g.
Café da Manhã: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Лёгкий салатик, Юнис Хлеб Подовой, Вологжанка Молоко 2,5%. Almoço: Лёгкий салатик, Индилайт Гуляш из Индейки, Союз Пищепром Макароны. Jantar: Союз Пищепром Макароны, Polar Треугольники Тресковые. Lanches/Outros: Данон Актибио Дыня Клубника Земляника. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anytka18
|