Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 59,59g | Prot: 91,56g | Carbs: 150,91g.
Café da Manhã: Семена Льна, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе, Куриные Грудки (Жареные), Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Курага, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Яйцо, Макфа Макароны Петушиные Гребешки. Jantar: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Савушкин Продукт Теос 2%, Любимые Традиции Мука Пшеничная, Цукини, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Яйцо. Lanches/Outros: Клубника, Активиа Актибио с Пробиотиками, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ulia2707T
|