Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 110,37g | Prot: 78,38g | Carbs: 65,04g.
Café da Manhã: Milbona Proviact Pur, Brunch Natur, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Chia-Samen, Alnatura Hanfsamen Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, Spiegelei, Gazi Grillkäse. Jantar: Géramont Cremig-Würzig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Frischkäse, Saupiquet Thunfisch-Salat Western, Gut & Günstig Sahnejoghurt. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helin86
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