Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 29,21g | Prot: 92,32g | Carbs: 93,71g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Кубань Матушка Отруби Овсяные, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Банан, Сметанин Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de muradovazulya
|