Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Gord: 94,98g | Prot: 87,81g | Carbs: 156,43g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Яйцо. Almoço: Молочная Речка Сырок, Сливочный Сыр, Зерница Отварные Спагетти. Jantar: Черока Медовые Коржи для Торта, Молоко (Цельное Молоко), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Молоко (Цельное Молоко), Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drakosha2000@
|