Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 60,21g | Prot: 110,97g | Carbs: 101,26g.
Café da Manhã: Подсолнечное Масло, Манго, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Помидоры, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки, Яйцо, Snaq Fabriq Coco Coconut, Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Минтай, Белый Рис (Длиннозерный), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Голубика, Ноль Грамм Молочный Шоколад, Ultimate Nutrition Омега 3, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraheinz
|