Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Gord: 26,09g | Prot: 53,13g | Carbs: 125,79g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сельдерей, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Банан, Мёд, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Almoço: Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Мёд, Морковь, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Пятерочка Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rivishh
|