Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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56,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 42,24g | Prot: 39,11g | Carbs: 226,64g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Черешня, Фитоэстрим. Almoço: Финик, Чай с Медом, Чай, Котлета Куриная, Жареная Картошка, Хлебный Край Булка с Творогом, Морковь по-Корейски. Jantar: Черешня. Lanches/Outros: Творог 5%, Пастила, Жвачка. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yazlayazaya
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