Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 41,55g | Prot: 32,35g | Carbs: 156,68g.
Café da Manhã: Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Тефтели, Картофельное Пюре, Вермишелевый Суп. Jantar: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, ВкусВилл Фава, Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Сливочный Сыр, Пастила, Пастила. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NtlVldmrvn
|